PIDE CITA/ PRECIOS

La consulta presencial/online , consistirá inicialmente en una revisión de la historia dietética individual,  y la planificación paso a paso de cada tarea y objetivo particular (pérdida de peso, reequilibrio hormonal, mejora del rendimiento deportivo, reeducación alimentaria) respetando y teniendo en cuenta siempre la dieta en cada fase del ciclo menstrual. 

Estos son los pasos que seguiremos:

1- En la primera visita: Te llevarás a casa la estructura general que habremos elaborado del plan de acción y las primeras pautas dietéticas generales que podrás empezar a poner en práctica .

2- En la segunda visita (1 semana después): Te entregaré la dieta totalmente personalizada y afinaremos con el plan de acción y los objetivos mediante coaching nutricional.

3- En las visitas consecutivas de seguimiento(cada 2 semanas): Abordaremos todos los obstáculos, revisaremos y actualizaremos los objetivos de tu plan de acción y aplicaremos cualquier herramienta complementaria de coaching que te ayude en tu camino de cambio.

PIDE TU CITA

PRECIOS 

Las sesiones pueden combinarse según las necesidades: presencial/remoto/taller práctico en casa.

SESIONES SUELTAS

  • Primera sesión suelta de 60 minutos (Necesitas ayuda para abordar tu situación particular con un plan de acción y pautas dietéticas generales): 45 €
  • Sesiones de seguimiento de 30 minutos (Evaluaremos el plan de acción, revisamos la dieta personalizada):  35€

BONOS

  • Bono de 6 sesiones (Te servirá para tener 1 sesión cada semana/ 2 semanas y lograr afianzar nuevas rutinas alimentarias en 3 meses ): 210 € (1 sesión  de 60 minutos y 5 seguimientos. Ahorrarás un total de 10€)
  • Bono de 3 sesiones (Si ya has pasado por un proceso de cambio alimentario pero necesitas revisar y reajustar la dieta): 110 € (1 sesión de 60 minutos y 2 seguimientos. Ahorrarás un total de 5€)

SESIÓN TALLER EN VALENCIA

¿Vives en Valencia capital y deseas una sesión en tu domicilio?

Puedo desplazarme a tu hogar para hacer una sesión super práctica de despensa y cocina diaria.

Estaremos 2 horas completas para:  revisar alimentos que tienes habitualmente en tu despensa, ayudarte a elegir en el supermercado y estructurar tu dieta diaria. Además de cualquier consulta que tengas sobre el plan de acción.

2 horas de Taller a domicilio: 70€

* Los precios están sujetos a modificaciones. Para confirmar esta información no dudes en ponerte en contacto conmigo:

maria.ibanez@nutric.es /mibanezdietista@gmail.com

Contacto whatsapp: 659701002

También puedes revisar más artículos e información sobre mi a través de mi blog: