Coaching Nutricional
¿Cuántas veces has ido a un médico o especialista y te ha mandado lo que debes hacer sin más? Es muy frecuente este tipo de acercamiento en la mayoría de consultas, incluso en especialistas en dietética.
¿Te ha servido de algo a largo plazo que alguien imponga una dieta concreta?
¿Sientes que otros dietistas dicen lo que tienes que hacer sin más ?
Cuando tomamos responsabilidad de lo que queremos lograr a largo plazo y tenemos un coach al lado, lograrás tu objetivo.
Durante la primera sesión trabajaremos los primeros retos a afrontar durante la primera semana de inicio.
Buscaremos todos los factores motivadores( y también saboteadores) y te facilitaré herramientas para alcanzar tu objetivo.
Ya que hay mucho que explorar, habitualmente la primera sesión puede llegar a durar 90 minutos.
