¿Qué es el método Seed Cycling? ¿Realmente funciona?

Muchas mujeres tienen periodos irregulares sus ciclos van y vienen y realmente su salud hormonal está afectada por lo que tienen unas menstruaciones que frecuentemente están asociadas con un síndrome premenstrual fuerte: retención de líquidos, dolores abdominales, episodios de estreñimiento seguido de diarreas, migrañas, digestión pesada…Todos estos desajustes ocurren debido a que el estrógeno está …

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